急性乳腺炎的對(duì)癥食與按摩

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  急性乳腺炎又叫“乳癰”,多見于初產(chǎn)后哺乳的婦女。本病可分為初期、膿成期、膿潰期3個(gè)階段。初起病情較急,乳房局部結(jié)塊,乳房腫痛。膿成以后乳房脹痛加劇,紅腫疼痛明顯。膿潰期則可見膿液自創(chuàng)口溢出。在發(fā)病初期可以依照?qǐng)D解進(jìn)行穴位按摩治療,但若發(fā)現(xiàn)化膿就必須馬上就醫(yī)。

  對(duì)癥食療法

  飲食宜忌

  宜吃性平,具有健脾養(yǎng)陰、清熱生津作用的食物,比如牛奶、鴨蛋、鴨血、瘦豬肉等。

  宜多吃清淡、甘涼滋潤的食物,比如番茄、絲瓜、海帶、黃瓜、荸薺、蓮藕、紅小豆湯、綠豆湯、橘子、梨、香蕉等。

  宜吃具有化痰、軟堅(jiān)散結(jié)作用的食物,比如海藻、海帶、紫菜、獼猴桃、蘆筍等。

  宜吃具有理氣散結(jié)、益氣養(yǎng)血作用的食物,比如紅棗、山楂、山藥、薏米、糯米、鯽魚等。

  體質(zhì)偏熱或是陰虛內(nèi)熱的患者忌吃性溫的食物,比如牛肉、羊肉及其內(nèi)臟、狗肉、雞肉及其內(nèi)臟、豬肝、豬肚、辣椒、韭菜、香菜、桂圓、荔枝等。

  忌吃生冷的食物;忌煙、酒。

  忌吃辛辣、刺激性的食物,比如蔥、姜、蒜、辣椒、洋蔥、芥末等。

  忌吃葷腥的食物。

  忌吃高脂肪類的食物,比如肥肉、奶油、乳酪等。

  忌吃屬于發(fā)性的食物,比如海鮮、豬頭肉、公雞、鵝等。

  食療妙方

  油菜大米粥

  原料:桑葉、大米各50克,鮮油菜200克,鹽少許。·做法:大米、桑葉、油菜洗凈,油菜切細(xì)條;大米、桑葉下鍋,加500毫升清水,大火煮沸3分鐘,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,成粥后將油菜放入燙熟,加鹽調(diào)味。

  功用解析

  大米有補(bǔ)氣健脾、除煩渴的作用,油萊可解毒消腫、潤腸通便。此方適用于急性乳腺炎所致的腫塊灼熱、腫痛者。

  蒲公英米粥

  原料:蒲公英30克、大米50克、白糖少許。

  做法:蒲公英洗凈,切碎;大米淘洗干凈;將大米放到鍋里,加500毫升清水,大火煮沸5分鐘后,轉(zhuǎn)小火煮15分鐘后放入蒲公英碎,再煮至成粥狀即可,食時(shí)加白糖調(diào)味。

  功用解析

  蒲公英具有清熱解毒、消癰散結(jié)的作用。大米具有補(bǔ)氣健脾、除煩渴的作用,此方適用于由急性乳腺炎所致的乳房灼熱腫痛、嘴干、大便干結(jié)等。

  雞爪黃花蛋湯

  原料:雞爪50克、雞蛋2只、黃花菜20克、鹽少許。

  做法:雞爪洗凈;雞蛋打散成蛋液;黃花菜洗凈,切碎;將雞爪放到鍋里,加適量清水,大火煮沸后轉(zhuǎn)中火煮至雞爪熟,煮熟后再放入黃花菜、雞蛋,然后再放入少許鹽即可。

  功用解析

  雞爪具有溫中補(bǔ)氣、活血通經(jīng)的作用,雞蛋具有補(bǔ)虛的作用,黃花菜具有清熱、解毒、利尿、消腫、養(yǎng)血平肝、除煩的作用。此方適用于急性乳腺炎所致的瘡口膿稀、全身乏力。

  雙耳湯

  原料:銀耳、黑木耳、白糖各適量。

  做法:黑木耳、銀耳分別泡發(fā),洗干二F凈,撕小塊;將處理好的銀耳和黑木耳放入鍋內(nèi),加500毫升清水,大火煮沸轉(zhuǎn)中火煮20分鐘,食時(shí)加適量白糖即可。

  功用解析

  黑木耳和銀耳都具有補(bǔ)腎、益氣、潤肺、生津、清熱、活血、強(qiáng)身的作用。此方適用于因急性乳腺炎而引起的氣短乏力、潰膿稀淡。

  黑魚山藥湯

  原料:黑魚500克,山藥30克,蔥、姜、料酒、鹽各適量。

  做法:黑魚洗凈,切小段;山藥去皮洗凈,切片;將魚段和山藥一塊放到鍋里,加清水500毫升,再加人蔥、姜、料酒、鹽,用大火煮沸3分鐘后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘即可。

  功用解析

  黑魚具有補(bǔ)脾利水、除淤、清熱解毒的作用,山藥亦具有清熱解毒的作用。此方適用于急性乳腺炎所致的瘡口膿稀、潰而不愈、氣短、懶言。

  薏米紅豆湯

  原料:薏米、紅小豆各30克,白糖少許。

  做法:將薏米和紅小豆都淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加500毫升清水,大火煮沸5分鐘后,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,加白糖即可。

  功用解析

  紅小豆具有清熱毒、散惡血的作用,薏米具有健脾、滲濕、排膿的作用。此方適用于因乳汁淤積而致的急性乳腺炎。阻力。為減少按摩引起的炎癥擴(kuò)散和膿毒血癥的發(fā)生,按摩必須在全身應(yīng)用抗生素的前提下進(jìn)行。按摩治療期間,還可用溫硼酸液輕洗乳頭并涂青霉素或磺胺油膏,然后用紗布遮蓋以保護(hù)乳頭。

  推薦穴位

  掌揉膻中穴

  位置:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)。

  按摩方法:以大魚際或掌根或拇指貼于穴位,逆時(shí)針方向揉30~40次,再順時(shí)針方向揉30~40次,以脹麻感向胸部放散為佳。

  祛病功效:治療胸部疼痛、乳腺增生、乳房疼痛、缺乳癥等。

  按揉期門穴

  位置:在乳頭直下,當(dāng)?shù)?肋間隙中(乳頭平第4肋間隙,乳頭下2個(gè)肋間隙即是)。

  按摩方法:中指指腹按于期門穴,順時(shí)針方向按揉2分鐘,用力宜適中,以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/p>

  祛病功效:治療乳腺炎、月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、腹痛、腹瀉、惡心、肝區(qū)疼痛、膽絞痛等。

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